10 sugerencias para tu felicidad

1. LA ACTITUD:

La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar.

Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no mis circunstancias.

Sé capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo cambiará contigo…

Recuerda que lo único que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos…

Aunque cuando uno está verdaderamente enamorado “hay razones del corazón que la razón desconoce y se niega a aceptar”.

2. EL CUERPO:

Mis sentimientos son influenciados por mi postura.

“Nada como una sonrisa…”

Una postura adecuada genera una disposición feliz.

Es importante también que hagas ejercicio, éste nos libera del estrés y genera la secreción de endorfinas, que hacen que nos sintamos bien.

Mira siempre hacia arriba y sólo podrás reír, pues no conozco a nadie que haya podido llorar en esa postura.

3. EL MOMENTO:

La felicidad no está en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en los días.

Sólo se la puede encontrar en cada momento.

“Hoy es el mañana del ayer…”

Además la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que aprende a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro.

Recuerda que la Felicidad no es una meta, sino un trayecto.

Disfruta de cada momento como si en él se combinaran tu pasado, tu presente y tu futuro.

4. NUESTRA PROPIA IMAGEN:

Debo aprender a amarme a mí mismo como soy.

Creer en ti mismo da resultados.

Sólo al querernos podemos abrir el corazón a que nos quieran.

Cuanto más te conozcas, en mayor medida podrás darte a los demás.

Dag Hammarshöld decía: “El camino más difícil es el camino al interior”…

Y, al menos una vez en la vida, debemos recorrerlo.

5. LAS METAS:

¿Sabes cual es la diferencia entre un sueño y una meta?

Una meta es un sueño con una fecha concreta para convertirse en realidad.

Un sueño es solo un sueño, algo que está fuera de la realidad… así que atrévete a soñar, pero atrévete también a esforzarte por lograr que esos sueños se hagan realidad.

“Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques, irás a parar a las estrellas…”

Y cuando te pongas una meta difícil o creas que tienes un sueño imposible, recuerda que el éxito es sólo la recompensa, pues lo que vale es el esfuerzo.

6. EL HUMOR:

La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima.

Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una señal de que todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva.

Dicen que una sonrisa cuesta menos que la electricidad, pero que da más luz…

Además, con cada sonrisa que le das a alguien o a ti mismo siembras una semilla de esperanza.

7. LAS RELACIONES:

La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos para conseguir cosas…

Siempre que dos o más personas se unen en un espíritu de colaboración y respeto, la sinergia, basada en la comunicación y empatía se manifiestan naturalmente.

Trata de entender a las personas que te rodean, quiere a tus amigos como son sin intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, sin importar como sean, el verdadero amigo estará allí para apoyarte y brindarte todo su amor.

Así que cultiva tus amistades, pues ellas nos son gratis

La amistad, al igual que la mayoría de los sentimientos, debe fluir de manera natural, debe alimentarse a través de detalles.

Por ello la verdadera amistad no puede basarse en condiciones, intereses ni requisitos.

8. EL PERDON:

Mientras mantengas odios y resentimientos en tu corazón, será imposible ser feliz.

Lo maravilloso del perdón no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te libera a ti de un sufrimiento para el alma.

La vida es muy bella como para mantener sentimientos negativos en nuestro camino…

9. DAR:

Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar sin esperar nada a cambio.

Las leyes de la energía y la justicia te devolverán con creces lo que des.

Si das odio, recibirás odio tarde o temprano, pero si das amor, recibirás multiplicado ese amor.

Quien ama de verdad da todo de sí por hacer feliz a su amado.

Sólo el que aprende a dar desinteresadamente, está en camino de descubrir la verdadera felicidad.

10. LA FE:

La Fé crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, preocupaciones, ansiedad y miedos.

Ten fé, esperanza y optimismo en ti mismo y en todos los proyectos que quieras emprender.

Pero no te asustes cuando dudes, simplemente desea las cosas de todo corazón y lleno de fé porque “Querer es poder”.

Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando aprende a reírse de sí mismo.

Así que ríe, ríe alegremente… ¡y el mundo reirá contigo!

UnMensajeParaTi.com.ar

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15 thoughts on “10 sugerencias para tu felicidad

  1. LORENA dijo:

    gracias por todo la bello que nos enseñan para encaminarnos a la felicidad,gracias ,lo prácticare ya que deseo con todo el alma ser feliz .

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  2. …..PD: HOY DISFRUTE MUCHO DEL LIBRO DE LA FELICIDAD ( O DE LA VIDA) FRASES CON ILUSTRACIONES .LA MUSICA Y EL VIDEO SON UNA OBRA DE ARTE MARAVILLOSA. FUI FELIZ…Y RECOGI SEMILLAS PARA SEMBRAR EN LAS PRÓXIMAS HORAS Y DÍAS. ¡¡¡¡GRACIAS !!!!! A VOS Y A QUIEN LO HIZO POR TAN BELLO REGALO. “BENDICIONES”

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  3. LA PRIMERA VEZ QUE LLEGUÉ A LA PÁGINA FUE CASI POR CASUALIDAD (AUNQUE BIEN SABEMOS, QUE TODO ES CAUSAL Y NO CASUAL, LAS COINCIDENCIAS TIENNEN UNA PROFUNDA RAZON DE SER, CREO QUE LA FÍSICA CUANTICA HA AVANZADOO PARA EXLICARLO) HACE DOS DÍAS, NECESITABA GUÍA ESPIRITUAL Y PUSE EN EL BUSCADOR: “UN MENSAJE PARA MI” PARA VER SI HALLABA ALGO BUENO Y SE ABRIO ESTA PAGINA, Y ENCONTRE “JESUS EN TI CONFIO” ENTONCES LE ENCOMENDÉ TODO A ÉL Y ME LLENÓ DE DICHA, SOBRE TODO PORQUE ME DA MANIFESTACIÓN PERMANENTE DE SU PRESENCIA, EN LOS GRANDES Y PEQUEÑOS ACTOS DE MI VIDA COTIDIANA. SIENTO SU AMOR. Y POR ELLO DOY GRACIAS. TAMBIÉN A VOS PABLO, POR TENER EL CORAJE Y LA VALENTIA DE EVIARNOS ESTOS CANALES DE LUZ PARA CONECTARNOS A NUESTRA ESENCIA DIVINA ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡GRACIAS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! PABLO QUE DIOS TE LLENE DE BENDICIONES Y QUE SEAS MUY FELIZ

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  4. Sin duda todos algunas veces hemos experimentado días tristes y sentimos que perdimos el rumbo pero Dios siempre esta ahí a nuestro lado y la sonrisa es el mejor regalo que nos dio para bridarlo a cada ser y a nosotros mismos. La vida es hermosa aun con sus pequeños sinsabores.

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  5. Mis lágrimas en este momento son de felicidad, gracias por esos consejos para poder ser feliz, pues es tan fácil, solo que los humanos lo hacemos difícil a veces imposible, pero si tenemos y aplicamos estas diez sugerencias seremos hombres de Dios.

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